Kui olete üks paljudest kohvijoojatest, kes elavad Beastie Boys mantra: 'Mulle meeldib mu suhkur kohvi ja koorega' võib olla raske liikuda kohvi musta joomise suunas, mis on tervislikum variant (kuid mitte kaugeltki nii maitsev).



Isiklikult, olles harjumuseks kujundanud mitu tassi kohvi päevas, mõistsin, et pean leidma viisi, kuidas takistada nendest tassidest o ’joe muutumist hiiglaslikeks kruusideks, mida võiks põhimõtteliselt pidada kohvimaitseliseks magustoiduks.

parim mac ja juust Kansase linnas

Üks parimaid viise oma tavapärase kofeiiniparanduse parandamiseks on poolteist ja poolte mahajätmine. Lisaks jookide kalorite pakkimisele võivad rasked kreemid seda teha jätke kõht ebamugavaks kui olete tüüp, kes paneb igasse topsi rohkem kui teelusikatäit või kaks.

Allpool on paremusjärjestus erinevat tüüpi piimakohvi kreemide halvimast parimani, mida saate kasutada lehmapiima asemel.



5. Riisipiim

õlu

Annie Madole

mis on punase sametkoogi maitse

Riisipiim kipub olema piimavabade piimade vesisel küljel, nii et üldiselt pole see kohvi jaoks eelistatud variant. Kuid paljudele inimestele meeldib selle väga neutraalne maitse, nii et kui soovite kergelt kreemjat java, mis maitseb ainult teie valitud kohvipuru, võib see proovimist väärt olla. Samuti on see piimavabadest piimadest kõige hüpoallergilisem, kuna see sisaldab null soja- ja / või pähklit.

4. Kookospiim

kohv

Nikki Katz



Üks uuemaid moe laktoosivaba kreemisuse jaoks on täis tervislikke rasvu (nt keskmise ahelaga triglütseriidid, mis on energia saamiseks kergesti põletatavad ja aitavad kaalulangetamisel kaasa samuti muud eelised). Kuigi üldine maitse ja kreemisus on üsna head, olen avastanud, et pean seda üsna palju lisama, enne kui saan kohvi kuldpruuni ideaalsele toonile.

3. Kanepipiim

tee, õlu

Vikipeedia

Ok, see võib hipide jaoks kõlada kui variant, kuid kanepipiim on mõnusalt paks ja mõnusa linnasemaitsega, mis maitseb suurepäraselt tumedamate röstidega. Kaks kukkumist: parem on tõesti kasutada magustatud versiooni (võttes osa tervisetegurist ära) ja see võib olla veidi kulukas.

Kui teil on aga õnne leida kohvik, mis valmistab teile kanepipiimaga latte, proovige proovida tõsiselt dekadentlikku pähklimaitselist jooki, mis tegelikult on sisaldab tonni toitaineid, nagu oomega-3.

2. Mandlipiim

magus, piim

Angelina marioni

on suurepärased põhjaoad, mis on samad kui või

Üllatus, üllatus, mandlipiim maitseb üsna nagu mandlid ja seda ei soovitaks, kui teile ei meeldi kohvis röstitud orgaanilised maitsed. Kuid see on suurepärane kreemitaja, sest see on nii rikkalik ja suudab vaid väikese pritsimisega muuta kohvi karmimaitselisest kergeks ja meeldivaks. Headuse tõendamiseks proovigeoma mandlipiima valmistamine.

1. Ma olen Piim

piim

Angelina marioni

Piimavälises kreemikunstis valitseb sojapiim. Minu arvates on see kreemisuse eest kõige paremini tasuv, ilma et see segaks ühtegi oma erilist maitset. Osta sojapiimakreem ( Kaupleja Joe on mitu ) üldise piimakarbi asemel, et vältida võimalikku kohupiimat kuuma joogi sees.

kuidas teada saada, kui kanarind on valmis

Kuigi soja võib olla üks mitmekülgsemaid valikuid, on ükskõik milline ülaltoodud piim suurepärane võimalus raskest koorest ja poolest-poolest kohvis eemaldumisel. Nii et nüüd saate nautida oma maiust ilma kõhtu häirimata, ilma lisatud kaloriteta ja selle asemel koos taimsete toitainetega.